体と心

私は体質改善前は冷蔵庫にチョコが入っていないと落ち着きませんでした。 夜中に製菓用の分厚いチョコを全部食べちゃったこともある！ 小さい頃から大好きなチョコレート♡ (でも、小さい頃は粘膜が弱くて食べると鼻血が出ちゃうから...

結婚当初、娘と私自身の体のことで悩んでいました。 今より健やかな体と心になって、日々生きてることを幸せだと感じたい。 そんな気持ちで心身を変化してきた体験を、同じように悩んでいる方の参考になったら。という思いで綴っていきたいと...